Selecteer een pagina
De fysieke aspecten van een burn-out

De fysieke aspecten van een burn-out

Dit is een bijgewerkt artikel van 2019. Helaas krijgt het fysieke aspect van een burn-out maar weinig aandacht. Dit terwijl het door sommigen als de oorzaak van die burn-out wordt gezien. Anderen bestempelen het fysieke deel echter als een gevolg. Tja, wat is nu de...
Iets positiefs toevoegen aan corona?

Iets positiefs toevoegen aan corona?

Iets positiefs toevoegen aan corona? Wat kun jij zelf doen om iets positiefs te maken van dit hele gebeuren? Gevalletje “omdenken”. Als we nu eens van deze gelegenheid gebruik maken en iets gezonder gaan leven. Ik hoor je denken: wat een onzin, daar ga je het niet mee...
Snijd ook jij je elke dag in je eigen vingers?

Snijd ook jij je elke dag in je eigen vingers?

Wedden dat ook jij jezelf iedere dag in je vingers snijd? Bedoel ik dit letterlijk, dat het bloed langs je hand loopt of figuurlijk: jezelf (onbedoeld) benadelen? Beide eigenlijk want ik ga het hebben over het feit dat we in een vreemde wereld terecht gekomen zijn als...
Ken je deze: de moeten-allergie?

Ken je deze: de moeten-allergie?

Ken je deze: de moeten-allergie? Bij een allergie denken we aan voeding, verstoring van ons evenwicht en heftige lichamelijke reacties maar niet aan emoties. Maar ja hoor, je kan een allergie hebben voor moeten. En het effect is vergelijkbaar: uit balans raken en...
Herken jij dit? Of denk je: nee, dat doe ik niet.

Herken jij dit? Of denk je: nee, dat doe ik niet.

Herken jij dit? Of denk je: nee, dat doe ik niet. Dit artikel schrijf ik naar aanleiding van een gesprek met een cliënte die als juf voor de klas staat in het onderwijs. Ze is gewend om met kindertjes om te gaan en hier een goede mix in te vinden van speelsheid,...
Het Leven van Jonge Vrouwen is een 7

Het Leven van Jonge Vrouwen is een 7

Als jonge vrouw is het leven niet makkelijk………………. Je moet aan zoveel verwachtingen voldoen, die van je partner, je ouders, je kind, je baas… maar vooral die van JEZELF. We leven in een tijd waarin het lijkt dat je constant gelukkig bent,...