Tips en tools

Iets positiefs toevoegen aan corona? Wat kun jij zelf doen om iets positiefs te maken van dit hele gebeuren? Gevalletje “omdenken”.

Wil jij, HSP’er, van overleven naar genietend leven?

Hierbij geef ik je handreikingen die praktisch toepasbaar zijn, maar vooral realistisch uitvoerbaar. Ook voor jou!

De lat hoog leggen, streng zijn voor jezelf, je schuldig voelen,…. Dit zijn kenmerken van perfectionistisch gedrag. En er zijn nog meer kenmerken.

Leer te beseffen wat je hebt, voordat de tijd je laat beseffen wat je had. Hoe doe je dat? Hoe leer je dat? Hier een tip om dit aan te pakken.

Dit artikel gaat over het bewuster worden van jezelf en beter in evenwicht ZIJN. Dit kan met behulp van de volgende 5 tips. Veel plezier ermee!